¿Por qué se llena el almacenamiento del iPhone?
Las fotos y los vídeos suelen ser la mayor parte. Un minuto de vídeo 4K a 30 fps ocupa unos 170 MB en formato Alta eficiencia y unos 350 MB en Más compatible, y las ráfagas, las capturas y las fotos casi idénticas se acumulan sin que te des cuenta. Las apps, sus cachés y los Datos del sistema ocupan casi todo lo demás.
- Fotos y vídeos
- Apps
- Mensajes
- Datos del sistema
- iOS
1. Mira qué ocupa espacio
Abre Ajustes › General › Almacenamiento del iPhone. Espera a que cargue la barra: muestra cada app por tamaño, de mayor a menor, con recomendaciones arriba.
2. Borra duplicados y capturas
El álbum Duplicados de la app Fotos combina las copias exactas. Está en Utilidades, dentro de Fotos; con iOS 26 o posterior, toca antes Colecciones. Las fotos casi idénticas, las ráfagas, las capturas y las fotos borrosas necesitan una mirada más atenta: eso es lo que Phone Cleaner agrupa por ti, conservando la mejor foto de cada momento.
3. Reduce tus vídeos más grandes
Ordena los vídeos por tamaño y comprime los más grandes. Un nivel medio reduce mucho la mayoría de los vídeos con poca diferencia visible; conserva los originales si quieres compararlos antes.
4. Desinstala las apps que no usas
Activa Ajustes › Apps › App Store › Desinstalar apps no usadas. Cuando queda poco espacio, iOS quita las apps que apenas abres, pero conserva sus documentos y datos; toca el icono de una app para reinstalarla.
¿Qué son los Datos del sistema?
Los Datos del sistema son cachés, registros y archivos temporales que gestiona el propio iOS. Se reducen solos con el tiempo; reiniciar el iPhone suele hacerlos más pequeños.

