それぞれの使用量を確認する
「設定」›「一般」›「iPhoneストレージ」を開きます。メッセージとWhatsAppはそれぞれ一覧に表示され、大きいAppが上に並びます。ほぼすべてが、文字ではなく、チャットで送られた写真、ビデオ、ファイルです。
iPhoneでWhatsAppの容量を減らす方法
- WhatsAppを開き、「設定」を開きます。プロフィール写真をタップします(古いバージョンでは「設定」タブ)。
- 「チャット」›「チャットのバックアップ」をタップし、「ストレージを管理」をタップします。WhatsAppがiPhoneで使っている容量が上部に表示されます。
- 「メディアを確認して削除」をタップし、チャットまたはチャンネルを選びます。
- 並べ替えアイコンをタップして「サイズが大きい順」を選ぶと、大きい項目から表示されます。
- 「選択」をタップして項目を選ぶか、「すべて選択」をタップします。
- ゴミ箱をタップし、「項目を削除」を選んで確定します。同じ項目のコピーが含まれている場合は、表示される「項目とすべてのコピーを削除」を選びます。コピーをすべて削除するまで、容量は空きません。
「ストレージとデータ」›「ストレージを管理」でも、WhatsAppの使用量を確認できます(「チャットのバックアップ」にある同じ名前の画面とは別の画面です)。どのチャットからでも近道があります。チャットを開いてチャット名をタップし、「ストレージを管理」をタップします。そのチャットのメディアが、大きい順に表示されます。
ひとつのチャットのメディアを消去する
- 「チャット」タブで、チャットを長押しします。
- 「チャットを消去」をタップし、「すべてのメディアを消去」を選びます。
- 「ビデオとGIF」「写真」「ステッカー」「書類」「音声」のチェックを入れたり外したりします。
- 「メディアを消去」をタップします。
iMessageの容量を空ける方法
- メッセージを開き、会話を開きます。
- 会話の上部にある連絡先またはグループをタップします。
- iOS 26以降では「写真」などのカテゴリをタップします。iOS 18では「写真」までスクロールして「すべて見る」をタップします。
- iOS 26以降では「編集」、続いて「選択」をタップします。iOS 18では「選択」をタップします。
- 削除したい添付ファイルをひとつずつタップし、「削除」をタップして確定します。
「設定」›「一般」›「iPhoneストレージ」›「メッセージ」では、メッセージと添付ファイルが使っている容量がわかります。iOSがおすすめを表示している場合は、それをタップして削除できる添付ファイルを確認します。
古いメッセージをためない
- 「設定」›「アプリ」›「メッセージ」を開きます。
- 下にスクロールして、「メッセージ履歴」の下の「メッセージを保存」をタップします。
- 「無期限」ではなく、「1年」または「30日」を選びます。
削除したメッセージは、最長30日間「最近削除した項目」に残ります。今すぐ削除するには、会話一覧の上部で「フィルタ」ボタン、続いて「最近削除した項目」をタップします。iOS 18では「編集」、続いて「最近削除した項目を表示」をタップします。
写真ライブラリに残ったコピー
WhatsAppは、削除した項目がデバイスに保存されたままの場合があると説明しています。写真ライブラリに保存された写真やビデオはそこに残り、同じ画像を2回受け取って並んでいることもよくあります。
WhatsAppやメッセージの中身に手が届くクリーナーアプリはありません。iOSは各Appのファイルを非公開にしています。ここまでの手順が、それらが保存しているものを消す唯一の方法です。


