Dal team di Phone Cleaner · Aggiornato il 16 ottobre 2026 · 5 min di lettura
In breve
Per risparmiare batteria su iPhone, attiva Risparmio energetico: Impostazioni › Batteria › Modalità energetica › Risparmio energetico su iPhone 15 o modelli successivi, Impostazioni › Batteria su iPhone 14 o modelli precedenti, oppure da Centro di Controllo. Poi lascia attiva la luminosità automatica, limita Aggiorna app in background in Impostazioni › Generali e controlla quali app usano Localizzazione.
Attivare il risparmio energetico su iPhone
Apri Impostazioni e tocca Batteria.
Su iPhone 15 o modelli successivi, tocca Modalità energetica, poi attiva Risparmio energetico. Su iPhone 14 o modelli precedenti, attiva Risparmio energetico direttamente nella schermata Batteria.
Oppure aggiungi il controllo Risparmio energetico a Centro di Controllo e toccalo lì.
Guida animata su iOS 26, su un iPhone 15 o modello successivo: aprire Impostazioni › Batteria › Modalità energetica e attivare Risparmio energetico.
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Passaggio 1 di 4Apri Impostazioni e tocca Batteria.
Passaggio 2 di 4Tocca Modalità energetica. Su iPhone 14 o modelli precedenti, Risparmio energetico si trova direttamente nella schermata Batteria.
Passaggio 3 di 4Attiva Risparmio energetico.
Passaggio 4 di 4Risparmio energetico è attivo. Si disattiva da solo quando l'iPhone arriva all'80% di carica.
Risparmio energetico imposta il blocco automatico su 30 secondi, riduce la luminosità dello schermo, disattiva alcuni effetti visivi, mette in pausa Foto di iCloud, ferma i download automatici, il recupero delle email e Aggiorna app in background, e limita i display ProMotion a 60 fotogrammi al secondo. Chiamate, messaggi e internet funzionano come sempre, anche se alcune attività possono essere più lente.
Finché è attivo, l'icona della batteria è gialla. Si disattiva da solo quando l'iPhone raggiunge almeno l'80% di carica.
Alimentazione adattiva (iPhone 15 Pro e successivi)
Su iPhone 15 Pro e modelli successivi con iOS 26, Alimentazione adattiva interviene nei giorni in cui consumi più batteria del solito: può ridurre la luminosità, limitare le attività in background e attivare Risparmio energetico al 20%. Attivala o disattivala in Impostazioni › Batteria › Modalità energetica. È attiva di default sui modelli di iPhone 17 e su iPhone Air.
Guida animata su iOS 26, su un iPhone 15 Pro o modello successivo: aprire Impostazioni › Batteria › Modalità energetica e attivare Alimentazione adattiva.
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Passaggio 1 di 4Apri Impostazioni e tocca Batteria.
Passaggio 2 di 4Tocca Modalità energetica.
Passaggio 3 di 4Attiva Alimentazione adattiva. È disponibile solo su iPhone 15 Pro e modelli successivi.
Passaggio 4 di 4Alimentazione adattiva è attiva: nei giorni in cui consumi più batteria del solito, può ridurre la luminosità, limitare le attività in background e attivare Risparmio energetico al 20%.
Limitare Aggiorna app in background
Aggiorna app in background permette alle app che non stai usando di cercare nuovi contenuti. In Impostazioni › Generali › Aggiorna app in background, disattivalo oppure scegli Wi-Fi, così non usa mai i dati cellulare. Le app si aggiornano comunque quando le apri.
Guida animata su iOS 26: aprire Impostazioni › Generali › Aggiorna app in background e scegliere Wi-Fi.
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Passaggio 1 di 5Apri Impostazioni e tocca Generali.
Passaggio 2 di 5Tocca Aggiorna app in background.
Passaggio 3 di 5Tocca di nuovo Aggiorna app in background. Il suo valore mostra cosa usa ora: Wi-Fi e dati cellulare.
Passaggio 4 di 5Scegli Wi-Fi, così non usa mai i dati cellulare, oppure No per disattivarlo.
Passaggio 5 di 5Aggiorna app in background ora funziona solo con Wi-Fi. Le app si aggiornano comunque quando le apri.
Ridurre le altre attività in background
Le attività in tempo reale mostrano gli aggiornamenti di un'app, come le indicazioni di Mappe, una consegna o il punteggio di una partita, sulla schermata di blocco e nella Dynamic Island. Per un'app da cui non ti servono, vai in Impostazioni › App, tocca l'app, poi tocca Attività in tempo reale e disattivale. Non tutte le app hanno questa impostazione.
Guida animata su iOS 26: aprire Impostazioni › App › TV e disattivare Attività in tempo reale.
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Passaggio 1 di 4Apri Impostazioni e tocca App.
Passaggio 2 di 4Tocca l'app da cui non ti servono le attività in tempo reale, ad esempio TV, che mostra gli aggiornamenti degli eventi sportivi in diretta.
Passaggio 3 di 4Disattiva Attività in tempo reale. Non tutte le app hanno questa impostazione.
Passaggio 4 di 4Le attività in tempo reale dell'app TV sono disattivate: i suoi aggiornamenti non restano più sulla schermata di blocco o nella Dynamic Island.
Mail può controllare in background se ci sono nuove email. In Impostazioni › App › Mail › Account Mail › Scarica nuovi dati, gli account che supportano Push ricevono le nuove email appena arrivano; per gli altri, scegli una programmazione in Scarica. Automaticamente scarica le nuove email in background solo quando l'iPhone è in carica e connesso al Wi-Fi. Se Mail mostra un utilizzo In background in Impostazioni › Batteria, Apple suggerisce di scaricare la posta manualmente o meno spesso.
Le notifiche riattivano l'iPhone, e Impostazioni › Batteria mostra Notifiche sotto un'app che continua a farlo. Per le app da cui non ti serve ricevere avvisi, vai in Impostazioni › Notifiche, tocca l'app e disattiva Consenti notifiche.
Tenere lo schermo meno luminoso
Uno schermo luminoso consuma molta energia. Lascia attiva la luminosità automatica in Impostazioni › Accessibilità › Schermo e dimensioni testo; Apple dice che disattivarla può aumentare il consumo. Abbassa la luminosità da Centro di Controllo o in Impostazioni › Schermo e luminosità.
Guida animata su iOS 26: aprire Impostazioni › Accessibilità › Schermo e dimensioni testo e attivare Luminosità automatica.
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Passaggio 1 di 4Apri Impostazioni e tocca Accessibilità.
Passaggio 2 di 4Tocca Schermo e dimensioni testo.
Passaggio 3 di 4Attiva Luminosità automatica. Apple dice che disattivarla può aumentare il consumo.
Passaggio 4 di 4Luminosità automatica è attiva: l'iPhone regola la luminosità dello schermo in base alla luce ambientale.
Controllare quali app usano la tua posizione
Le app che seguono la tua posizione in background consumano batteria mentre non le guardi; in Impostazioni › Batteria il loro consumo compare come In background. Controlla ogni app in Impostazioni › Privacy e sicurezza › Localizzazione e concedi meno accesso a quelle che non ne hanno bisogno.
Guida animata su iOS 26: aprire Impostazioni › Privacy e sicurezza › Localizzazione › Meteo e scegliere Mentre usi l'app.
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Passaggio 1 di 5Apri Impostazioni e tocca Privacy e sicurezza.
Passaggio 2 di 5Tocca Localizzazione.
Passaggio 3 di 5Tocca un'app, ad esempio Meteo.
Passaggio 4 di 5Sempre consente all'app di usare la tua posizione anche in background. Scegli Mentre usi l'app.
Passaggio 5 di 5Meteo ora usa la tua posizione solo quando l'app o una delle sue funzioni è visibile sullo schermo.
Interrompere la condivisione della posizione in tempo reale
Una posizione in tempo reale si aggiorna mentre ti sposti, quindi finché la condividi l'iPhone continua a calcolare dove ti trovi. Quando non ti serve più farti trovare, interrompi la condivisione. In Dov'è, tocca Io e disattiva Condividi la mia posizione per nasconderla a tutti, oppure tocca Persone, tocca una persona, poi Interrompi condivisione della mia posizione.
Guida animata su iOS 26: aprire Dov'è, toccare Io e disattivare Condividi la mia posizione.
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Passaggio 1 di 3Apri Dov'è e tocca Io nella parte inferiore dello schermo.
Passaggio 2 di 3Disattiva Condividi la mia posizione.
Passaggio 3 di 3Condividi la mia posizione è disattivato: la tua posizione è nascosta a tutti. Per interrompere la condivisione con una sola persona, tocca Persone, tocca la persona, poi Interrompi condivisione della mia posizione.
Una posizione condivisa in una conversazione di Messaggi, per un'ora, fino a fine giornata o a tempo indeterminato, si interrompe quando tocchi il contatto nella parte superiore della conversazione, poi Interrompi la condivisione della posizione. La posizione in tempo reale condivisa da altre app, come WhatsApp o Google Maps, si interrompe in quell'app.
Usare il Wi-Fi e fare attenzione al segnale debole
Il Wi-Fi consuma meno batteria della rete cellulare, ed entrambi consumano meno dove il segnale è forte. Su iPhone 12 e modelli successivi, 5G Auto (Impostazioni › Cellulare › Opzioni dati cellulare › Voce e dati) passa a LTE quando il 5G non sarebbe sensibilmente più veloce. Se resterai a lungo senza copertura, attiva Uso in aereo.
Guida animata su iOS 26, su un iPhone 12 o modello successivo: aprire Impostazioni › Cellulare › Opzioni dati cellulare › Voce e dati e scegliere 5G Auto.
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Passaggio 1 di 5Apri Impostazioni e tocca Cellulare.
Passaggio 2 di 5Tocca Opzioni dati cellulare.
Passaggio 3 di 5Tocca Voce e dati. Le opzioni 5G sono disponibili su iPhone 12 e modelli successivi.
Passaggio 4 di 5Scegli 5G Auto. 5G attivo usa sempre il 5G dove è disponibile, e questo può ridurre la durata della batteria.
Passaggio 5 di 55G Auto è attivo: l'iPhone passa a LTE quando il 5G non sarebbe sensibilmente più veloce.
Mostrare la percentuale della batteria su iPhone
Per tenere d'occhio la carica, apri Impostazioni › Batteria e attiva Percentuale batteria. Su un iPhone con Face ID compare dentro l'icona della batteria; puoi anche scorrere verso il basso dall'angolo in alto a destra per vederla in Centro di Controllo, o aggiungere il widget Batteria alla schermata Home.
Guida animata su iOS 26: aprire Impostazioni › Batteria e attivare Percentuale batteria.
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Passaggio 1 di 3Apri Impostazioni e tocca Batteria.
Passaggio 2 di 3Attiva Percentuale batteria.
Passaggio 3 di 3Percentuale batteria è attiva.
Domande
Risparmio energetico fa davvero risparmiare batteria?
Sì. Riduce il lavoro in background e gli effetti visivi: blocco automatico a 30 secondi, luminosità più bassa, niente download automatici, recupero delle email o Aggiorna app in background, e Foto di iCloud in pausa.
Posso lasciare Risparmio energetico sempre attivo?
Puoi attivarlo quando vuoi, ma si disattiva da solo quando l'iPhone raggiunge almeno l'80% di carica, e alcune attività possono essere più lente mentre è attivo.
Perché l'icona della batteria dell'iPhone è gialla?
È attivo Risparmio energetico. Si disattiva da solo quando l'iPhone arriva all'80% di carica, oppure puoi disattivarlo in Impostazioni › Batteria (in Modalità energetica su iPhone 15 o modelli successivi).
Disattivare Aggiorna app in background fa risparmiare batteria?
Impedisce alle app che non usi di cercare nuovi contenuti, cosa che fa anche Risparmio energetico per risparmiare batteria. Le app si aggiornano quando le apri.
Le app per risparmiare batteria funzionano su iPhone?
No. iOS non permette a un'app di cambiare il consumo delle altre app o le impostazioni di iOS. Le impostazioni di questa pagina sono quelle che fanno risparmiare batteria.